SER ASERTIVOS

Mi objetivo no es dar una definición académica ya que hay muchos profesionales muy capacitados y material calificado para hacerlo, simplemente brindar una introducción de que significa para empezar a investigar, asimilarlo y aplicarlo a nuestras vidas.
Ya que justamente depende de nuestra asertividad los éxitos propios y a nivel social, que podamos construir, además de ser positivos.
Es la capacidad de poder expresarnos, de forma directa y apropiada, verbalmente y no verbalmente.
Cuantas veces nos ha sucedido de querer decir alguna cosa y nos entendieron algo distinto?
O escuchar decir algo y darte cuenta con el lenguaje no verbal de que lo que nos están diciendo no es lo correcto?
Se trata de saber escuchar, de ser honestos con nosotros mismos, de ser íntegros en el sentido de no demostrar lo contrario a lo que expresamos.
De saber convivir con los demás, tener relaciones sanas y duraderas.
Manifestarnos sin ansiedad, con un mayor auto control y auto estima.
Todas estas son cualidades que provocan y contagian seguridad y positivismo a quienes nos rodean.
Como serlo?
A través de nuestro AUTOCONOCIMIENTO y de nuestra búsqueda interior.